Надежда Калинина – бизнес-тренер, основатель тренинг-студии "Каков план?", эксперт по тайм-менеджменту и достижению целей.
Вот уже более семи лет я помогаю компаниям, руководителям и специалистам повышать продуктивность, мотивацию и легко достигать поставленных целей.
Ключевые направления моих тренинговых программ:
- результативный тайм-менеджмент
- стратегическое и антикризисное планирование
- взаимодействие в команде
- управление изменениями
- целеполагание и достижение результатов
Основные форматы взаимодействия: обучающие тренинги, индивидуальный и групповой коучинг, стратегические сессии и мозговые штурмы. А также я часто являюсь спикером на тематических семинарах и бизнес-встречах.
Я убеждена, что наличие целей делает нашу жизнь интереснее и насыщеннее, а хороший план не помешает в любой ситуации. За мотивацией и результативностью - определенно ко мне!
Расскажите о целях вашей компании, и мы составим оптимальную дорожную карту для их реализации!
Обучающие тренинги для организаций
Разработка под ваши корпоративные задачи!
Простые шаги до вашего тренинга:
1
Свяжитесь со мной
Мы обсудим ваши задачи, желаемый формат и корпоративные особенности. В разработке тренинга я опираюсь на специфику организации и актуальные цели.
2
Утверждение концепции
Я представляю вам свои предложения. Мы обсуждаем и утверждаем план тренинга, ключевые активности, стоимость.
3
Проведение тренинга
Я отвечаю за высокий уровень организации и проведения тренинговых мероприятий. Создаю комфортную атмосферу для коммуникации и развития.
4
Подведение итогов
После проведения тренинга мы обсудим достигнутые результаты, перспективы развития и возможные сложности. Этот этап отлично подходит для планирования дальнейшего сотрудничества.
Индивидуальные коуч-сессии
Коуч-сессия — это структурированная беседа с коучем, направленная на получение конкретного результата в любой сфере жизни.
Коучинг — это инструмент, позволяющий повысить личную эффективность и скорость достижения целей.
Коуч помогает:
  • Прояснить реальное положение дел в сфере запроса
  • Сделать выбор или принять решение
  • Сформулировать цель, способы ее достижения, инструменты, которые помогут на пути к результату
  • Изучить несколько вариантов достижения цели
  • Разработать стратегию дальнейших действий
  • Действовать на основе разработанного плана, поддерживать мотивацию к изменениям
Наиболее ценное в совместной работе с коучем – озарения по вопросу, повышение мотивации и осознанности. Коуч помогает активизировать внутренние ресурсы для создания желаемых изменений.
Варианты запросов, которые можно проработать на коуч-сессии:
  • Как найти свое призвание?
  • Как увеличить свой доход до определенной суммы?
  • Как стать уверенным в себе человеком?
  • Как найти источники вдохновения?
  • Как сделать правильный выбор из нескольких вариантов?
  • Как решиться на изменения? (переезд, смену работы, новые отношения и прочее)
  • Как начать вести здоровый образ жизни?
  • Как совмещать работу и семью?
  • Как отыскать путь к ресурсному состоянию?
Коуч относится к вам безоценочно, верит в ваш потенциал и скрытые ресурсы, признает неповторимость и уникальность личности, испытывает искренний интерес.
Отзывы
  • Светлана
    Добрый день! Я брала у Надежды коуч-сессию год назад и могу сказать, что запрос который был мною озвучен Надежде, полностью разрешен и реализован! За час или чуть больше мы проработали все мои вопросы, разработали стратегию, увеличили количество возможных вариантов решения вопросов. Я почувствовала колоссальную поддержку с ее стороны и уверенность в себе! Надежда очень помогла мне в трудной ситуации, за что я очень признательна! И до сих пор, спустя продолжительное время, я использую алгоритм, который применяла в своей работе Надя! Всем рекомендую, Надя - профессионал своего дела и при этом очень тонко чувствующий человек с большим добрым сердцем!!
  • Татьяна
    Надежда - ответственный тьютор и приятный в общении человек. У нее достаточно теоретических знаний, чтобы помочь практически с любым вопросом по данной теме. Надя активно делится своим опытом, обсуждения проходят очень активно и заряжают действовать)
  • Михаил
    С первых минут сессии возник контакт и доверие к Надежде как к специалисту. Очень подробно разобрали запрос, выявили зоны роста и варианты развития событий. Порадовало, что удалось проговорить некоторые неосознанные вещи в плане прошлых достижений и сильных сторон. Это помогло улучшить настрой и зарядиться на дальнейшие действия.
Стоимость индивидуального коучинга
КОУЧ-СЕССИЯ
4 000 ₽
  • 60 минут
  • Работа с одним запросом
  • Рекомендации и задания для самостоятельной работы
  • Резюме по сессии в письменном виде
ВЫБРАТЬ
КОУЧИНГОВОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
НА 2 МЕСЯЦА
15 000 ₽
  • 4 коуч-сессии по 60 минут
  • Возможность проработать несколько запросов или один объемный запрос
  • Поддержка в мессенджере в течение всего периода
  • Рекомендации и задания для самостоятельной работы
  • Резюме по каждой сессии в письменном виде
ВЫБРАТЬ
Консультация ПЕРСОНАЛЬНАЯ СИСТЕМА ПЛАНИРОВАНИЯ
5 800 ₽
  • 2 встречи по 1,5-2 часа
  • Подробная диагностика психотипа относительно управления временем
  • Выявление сильных и слабых сторон в планировании
  • Подбор наиболее подходящих инструментов планирования и достижения результатов
  • Итоги консультации в письменном виде
ВЫБРАТЬ






Победи свой стресс! 12 уроков в аудиоформате, чтобы справиться со стрессом раз и навсегда!
Победи свой стресс! 12 уроков в аудиоформате, чтобы справиться со стрессом раз и навсегда!
Свяжитесь со мной: